Oefeningen bij knieklachten
Binnen de fysiotherapie wordt er lang niet meer zoveel gemasseerd als je vroeger weleens zag. Een behandeling voor knieklachten bestaat tegenwoordig voor een groot deel uit het specifieke oefeningen voor de knie. Vanaf nu vind je bij ons goede oefeningen voor je knieklachten.
november 20, 2018/
Pijn in de knie tijdens traplopen komt veel voor. De oorzaak hiervan kan heel verschillend zijn. Ook is er verschil tussen trap oplopen en trap aflopen.
oktober 24, 2018/door Redactie
Meer dan eens geven mensen pijn in de knie aan tijdens – of bij het terugkomen uit – hurkzit. De vraag die daarbij gesteld kan worden: is zitten in hurkzit slecht voor de knieën? Er bestaat veel discussie over de hurkzit.
mei 28, 2018/door Redactie
Een runners knee, vrij vertaald een lopersknie, is een overbelastingsblessure van de buitenzijde van de knie of rondom de knieschijf. De term doet vermoeden dat alleen hardlopen de oorzaak is van deze blessure. Dit is echter niet altijd het geval.Lees meer
april 5, 2018/door Redactie
november 13, 2017/door Merel Hoezen
juni 7, 2017/door Merel Hoezen